意志(流されない心)強化 Will strengthening

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TRUAK LIST TRUAK LIST

いつも流されてしまうと感じていたら聴いてみて。やる気を高めるプラス暗示で、強固な心を感じるでしょう。

耳に聞こえないメッセージの内容

1.私は、意志が強い。
2.私は、体中から活力が沸いてくる。
3.私の決断は、正しい。
4.私は、あきらめない。
5.私は、ねばりずよい。
6.私は、必ず成功させる。

自分の欲望に対して敏感かつ正直になりましょう。

監修/解説:富田 隆(駒沢女子大学教授 心理学者)

心理学では、「思考力や判断力を駆使して、自分にとって価値があると納得できる行為を逐行し続ける精神機能」のことを「意志」と呼んでいます。ですから、いくら一生懸命に特定の目標に向かって邁進し続けたとしても、それが誰かに脅かされたり強制されてやったことだとしたら、それは意志の強さとは無関係なのです。臆病さや主体性の無さ、あるいは意志の弱さを示すことになるかもしれません。「自由意志」という言葉があるように、そもそも意志は「自由」の子供なのです。自分自身の望むところに従って自由に目標を追及するのでなければ、「意志」の働きようもありません。

そこで、「自分は意志が弱い」と嘆く前に、遂行しようとしている行為や目標が、本当に自分が自由に選択したものなのかどうか、その価値を納得できるものなのかどうか、もう一度考え直してみる必要があるでしょう。そして、自分自身が自由に判断し、真剣に「そうしたい」と望むことが、意志強化の第一歩なのです。まずは、自分の欲望に対して敏感かつ正直になりましょう。

精神医学にはヒポブリア(hypobulia、意志減弱)という概念があります。周りのことや他人への迷惑などを考慮せず、自分の欲望をインスタントに満たそうとする「近道反応」や、合理的で効果的な願望充足の道を選ばないで、非合理で効果はないけれど簡単な方法に飛び付く「ヒステリー反応」などはヒポブリアの典型です。「意志が弱い」と言ってしまえばそれまでですが、その仕組みは微妙に違います。前者では社会的倫理的なブレーキが故障しており、短絡的な行動が犯罪などの反社会的なものになりかねません。後者では、どちらの方向にどうすすむべきかというハンドル機能が故障しています。いずれの場合も、車を走らせるエンジンの機能そのものが悪いわけではないのです。

それをどのように抑制し、方向づけ、進路を修正するかが大切なポイントといえるでしょう。ですから、無駄な苦労を避け、周りの人たちや社会にも喜ばれる、そんな上手な欲望充足法を学ぶことが、間接的な意志強化につながるのです。

とはいうものの、現代社会はさまざまな「誘惑」と「悪魔のささやき」に満ちており、ちょっと油断しようものなら、上記のポイントをクリアした人たちでさえ、いつの間にか「流されて」しまいます。この点をサポートし、「流されない心」を創るためのお手伝いをすることこそが、このCDを開発した目的なのです。あわただしく流れ去っていく毎日の中に、確固とした心のいしずえを築くためにも、このCDをご活用ください。

意志(流されない心)強化の活用方法

意志が弱いと感じた時、ここち良いと感じる音量でお聞きください。音楽とサブリミナル効果により、やる気が増強し、強固な心を感じます。
【50分間聞いても気持ちに変化が感じられない場合、日を改め下記の事を実行してください。】

やや大きめの音量で再度試して下さい。聞いている時、心地よくなっていると効果もでています。
サブリミナルは2秒ぐらいの繰り返しですので、途中から聞いても、同じ曲を繰り返し聞いても効果があります。
意志が弱いために成果が上がらないと感じていたら、BGMとして2週間以上繰り返しお聞きください。今までよりも、しっかりとした気持ちになります。

サンプル動画

気に入った方々

初めのころはあまり気付きませんでしたが、繰り返し聞き流しているうちに、力強い音楽に元気付けられるようになりました。特に午前中や少し疲れていて元気になりたいときに聞くと、ぐいぐいと引っ張られるような感じになり、体が動きやすい気がします。
MP3でウォーキングのときに聞くと、こぶしに力が入り腕振りが大きくなり早足になります。
自分の中から何かにチャレンジできそうな勇気が湧く感じがします。
他のシリーズも持っていますが、こちらは私のお気に入りの一枚です。

【主婦 女性 36歳 愛知県】

いつも何かやりはじめても長続きしませんでした健康の為、というか流行でという感じでジョギングを始めました。
一緒に走り始めた友人に走りながらこれ聞いてみ・・と、すすめられ、ジョギングにこんな音楽あうのかな、と半信半疑でした。
最初は確かに走るリズムと合ってないと感じてたんですが、聞きなれてくると快適に感じるようになりました。
特に、走り疲れてきた時に、もうひとふんばりできる気持ちが持てました。
今までなら、走るの多分、やめてました。
もっと他のも聞いて効果を実感してみたくなりました。

【会社員 男性 42歳 大阪府】

私はこれを集中したいときに流しています。ちょっと邪道かもしれませんが毎日の瞑想の時に使わせてもらっています。
薬奏シリーズには「集中力強化」もあるのですが、曲調の好みの問題かも知れませんが私は「意志強化」を流している時のほうが格段に集中力が高まるようです。安らぎ系のヒーリングミュージックとはまた趣が異なるのですが、こちらはなぜか瞑想時に使用すると雑念が消え瞑想に集中しやすくなります。

薬奏シリーズはどれも好きですので他のものでも試してみましたが、こと「集中」に関してはこれが一番効いています。飽きっぽい私でも瞑想を日課として続けていられるのもこの「意志強化」のおかげかもしれません。そういう意味では確かに一時的な「集中力」だけではなく長期的な「意志」のほうもちゃんと強化されているってことですかね・・・

【自営 女性 33歳 東京都】

以前、こちらのCDをプレゼントしていただきました。ありがとうございました。 勉強中などいつもBGMとして流していました。
集中が途切れると波の音や明るいメロディーが耳につき、音量を小さくしてしまうのですが…、集中し始めるとまったく気になりませんでした。 私はあまりひとつのことに集中できず、10分も勉強するとほかのことがしたくなってしまうのですが、このCDを聞いているうちに、『休憩にはまだ早い!!あとちょっと、ここまではやろう!!』と思えるようになりました。
自分で意識して楽なほうに流されないように考えることができるようになってきたと思います。

一時期CDを流さなくても音楽が頭の中で聞こえるようになってしまい、逆に集中できなくなってしまったので聞くのをやめていましたが、また聞き始めてみて改めて効果を実感しました。
これからも自分の体調と相談しながら聞き続けたいと思います。

【高校生 女性 16歳 三重県】

本当に何回も聞きましたよ。普通のCDと同じように音楽を覚えてしまうくらいに。サブリミナルっていうのに以前から興味を持っていて、実は半信半疑なところもあるかもしれませんね。一種の暗示効果なのかな?って思うんですね。僕が聞く時もそうですが「このCDを聞けばヤル気が起こるし、宿題も片付いてしまう」って心に言い聞かせて、そうするとやっぱりそれらしい内容だし、力が湧いてくる気がするんですよ。すごいものですね。《中略・レポート用紙約2枚分》 僕のライフスタイルの一部と化するように、これからも愛聴したいと思います。

【高校生 男性 17歳 愛知県蒲郡市】

最初はドラマのBGMっぽいなァと思いながら聞いていたが、そのうち、だんだん頭の後方から重たいモノがのしかかってきた。これがサブリミナルかなァと思っていたが、音楽の方がノリが良くなってきて、どうにも止められなくなってきた。かなり気持ちの良い選曲で、波の音がやはり重くのしかかってくるが、気にならない。やっと聞き終わると、全く思考の意識がないままに、頭のてっぺんからクレーンでつり上げられたまま、ここに居るような気がした。そしてそのまま無意識に英語のリーディングテキストを覚え始めた。これははっきりいって効果そのものなのではないかと思う。さあ、やるぞ・・的な意識は皆無なのに、行動しているのだ。是非、他のCDも試してみたい。

【研究員 女性 30歳 京都府京都市】

この度は、プレゼントしていただき本当にありがとうございました。早速ですが、自分なりにテストした結果について補足させていただこうと思います。私は聞く環境により、効果に違いがあらわれるかと思い、自分の部屋のコンポシステムで4回、コンパクトCDで3回、カーオーディオで3回試してみることにしました。一番効果があったのは、持ち運びのしやすいコンパクトCD・・・やはりインナータイプのヘッドホンをつけることにより、聴覚に訴える効果は一番高いものと思われます。ミニコンポではどうも音が空間内に分散してしまい、コンパクトCDほどの集中力、持続力は続きませんでした。最も効果が薄かったのがカーオーディオで、やはり運転中は(視力に神経の重点が置かれるためか)通常のサントラ盤を聞いている程度の印象しかうけませんでした。

【自営業 男性 25歳 千葉県我孫子市】

最初聞き始めた時は、単なる音楽と波の音で、本当に効果があるのだろうかと思いましたが、聞いているうちに少し強い意志を持てたような気がしました。これからも聞こうと思います。しかし、これで本当に3600万回も挿入してあるのかと思いました。どういったことを挿入してあるんでしょうか?

【会社員 男性 29歳 鹿児島県川内市】

初めて聞いた時は、どれも似たような曲に思えましたが、何回か聞くうちにそれぞれ味のある音楽で、聞き入っていました。そして、毎日聞いていると音楽をかけていることを忘れて仕事をしている状態になりました。実感としてやる気が出てきた、意志が強くなったぞという感じではないのですが、思ったことは、結果としてやっているといった感じです。

【主婦 女性 33歳 鹿児島県大島郡】

最初の1回目に聞いた時はよくわからなかったんですが、2回目か3回目に聞く時にちょっと悩んでいる事があり、聞いているうちに、何というか気分がラクになり「これでいいんだ・・やるしかないッ」という感じになり、迷いがふっきれた様な気分になりました。

【医療秘書 女性 26歳 大阪府豊中市】

一曲目と二曲目を聞くと元気がでるような気がします、体を動かしていますから。はずむような感じがします。意志強化もですが、元気にもなる、そんな気がしました。

【主婦 女性 45歳 山梨県甲府市】

マスコミ等で色々と話題になっている音楽を聞くことによって、自分を変えていくということに対して不安でしたが、今回この効果がわかる気がしました。サブリミナルプログラミングの他のCDも欲しいのですが、どうすればいいのかまた教えて下さい。これからの人生に大きく役立てたいです。

【会社員 女性 34歳 京都府京都市】

アップテンポの曲が気に入りました。それに波の音が心をなごませてくれていると思います。聞いているとなんだか元気が出た様な感じがします。本当に楽しく聞かせて頂きました。最近は、ストレスがたまっている世の中だと言われるので、こんなCDがもっと普及すればいいと思いました。

【主婦 女性 25歳 大阪府大阪市】

私が意志強化のCDに希望したのは、ダイエットしているのですが、まあいいかで意志が弱いと思っていて、このCDが当たり本当にうれしく思いました。音楽の最初の方から、今日も頑張ろうと気合も入り、合間をみては聞くようにしたら、10回ほど聞いただけですが、少し違うなと感じれました。このCDは心理的な所に影響するので、少し驚いています。

【主婦 女性 26歳 鳥取県倉吉市】

部屋の片付けや荷造りの際など、いつもはすぐ飽きてしまうのに、はかどりました。もっと続けて聞かないと流されない心が身につかないのかもしれませんが、私はとても満足しています。このような機会を与えて頂き、ありがとうございました。

【会社員 女性 25歳 大阪府枚方市】

今回のCDは最初から気持ちよく聞くことができました。聞きはじめると明るい気持ちになり、5曲目でホッとして前向きな気持ちになることができました。CDが1月1日に届きました。思いがけないお年玉をいただき、ありがとうございました。

【自営 女性 37歳 島根県能義郡】

私はもともと意志が強い方なので、そういう意味で効きめがあったかどうかはわかりませんが、夜、睡眠中にCDに入っている曲のメロディーがしたり(頭の中で)、外を走っている車の音を波の音にさっかくしたりということがあったので、私が感じてる以上に効果があるのかもしれません。初めはヘッドホンで全曲聞いてみて、あとはごはんを作っている時や、朝お化粧をしている時、BGMとして聞きました。とても聞きやすいし50分くらいすぐすぎます。ドライブ中に車の中で聞くのもよいと思う。曲もバラードっぽいのあり、ダンスミュージックぽいのありで面白かったです。私は4曲目と12曲目が特に好きです。一つの音源からだけじゃなくて、たくさん音源をつかえばもっとあきがこないと思います。

【事務員 女性 27歳 鹿児島県鹿児島市】

音楽が耳障りでなくてよかったが、聞いているうちにだんだんあきてきて(約2週間後くらい)、あまり聞かなくなった。もう少しクラシックのような音質にすれば長く聞けると思う。それから波の音がかなり気になった。どうせなら川の流れの音とかの方がいいと思う。だけど聞いていると、しなければいけないことを達成する意欲がかなりわいてきて、また、それを実行することができたと思う。ほんとうにありがとうございました。

【大学生 男性 21歳 大阪府堺市】

今まで週1回位しか書けなかった日記が、このCDを聞き始めるようになってから、ほとんど毎日書けるようになったのが、一番大きな変化です。モニターに選んでいただきまして、ありがとうございました。ただ、電子的な音、曲はあまり好きでないので(聞いている時は何でもないのですが)、聞き始めることに少し抵抗を感じ、数日間、全く聞かなかった時期もありました。

【学生 男性 19歳 石川県金沢市】