臨床実験の報告

サブリミナル効果実験の報告
1995年8月特効音薬『安眠』ＣＤを実験に使用しました。
愛知みずほ大学人間科学部助教授/医学博士：　斎藤　真
愛知みずほ大学人間科学部人間工学実験室に於いて、学生10人に被験者になってもらい入眠の実験を行いました。

実験内容

使用した音楽テープ：
●TAPE-A　特効音薬『安眠』ＣＤの曲のサブリミナルの挿入されていないテープ
●TAPE-B　特効音薬『安眠』ＣＤをそのまま録音したサブリミナルが挿入されているテープ

被験者の状態：
測定時間を一人一人変え、リラックスできる椅子に座ってもらい、コンポーネントステレオにより●TAPE-Aを覚醒状態から30分間再生し、その後10分間休憩し●TAPE-Aを覚醒状態から30分間再生し聞いてもらいました。

データ検出方法：
10-20法
頭に19箇所と左右の耳たぶに電極を付ける（図１）により電極を被験者に装着し、下記の脳波の出現量を調べました

シータ波（4〜8ヘルツ）まどろみ状態、浅い睡眠状態の脳波、アルファ波（8〜13ヘルツ）リラックスしている時や、集中している状態の脳波、

ベータ波（13〜30ヘルツ）緊張している時や、イライラ状態の脳波

実験した回数：40回／一人の被験者が●TAPE-A　●TAPE-B共に30分を2回づつ4回/合計10人の被験者で行った

使用した脳波計：サイナフィット1114A（株式会社ＮＥＣ三栄）

使用した脳波解析ソフト：G1-EEGMP (有限会社ジーワンシステム）

実験結果

１.10人全員が、●TAPE-A　●TAPE-B　を聞くと両テープ共に個人差はあるが、アルファ波・シータ波・デルタが多く出現しました。

２.10人の内半数の5人は、●TAPE-Aより●TAPE-Bを聞いた時の方が、明らかにシータ波・デルタ波が聞き始めより、早く（4〜5分で）多く出現しました。

下の図は２.の結果を表す被験者Aの、それぞれの音楽スタート4分後のデータです。

（図2）、（図3）のそれぞれ4つの円の色によるデータは、頭を真上から見た状態（図1が示すように上の突き出ている部分が鼻、右の出ている部分が右耳、左の出ている部分が左耳）と脳波の出現量（濃い青から濃い赤の色表示／濃い赤ほど脳波の量が多い事を意味する）を示しています。そして、左上がデルタ波（2〜4ヘルツ）のデータ、右上がシータ波（4〜8ヘルツ）のデータ、左下がアルファ波（8〜13ヘルツ）のデータ、右下がベータ波（13〜30ヘルツ）のデータです。

サブリミナル有り（図2 の左上）では、デルタ波がどの脳波よりも、非常にたくさん現れてるので、睡眠状態になっているのが解ります。
サブリミナルなし（図3 の左上）では、デルタ波がたくさん出ていますが、同様に左下アルファ波も非常にたくさん現れていますので、まどろみ状態であることが解ります。

結　論

個人差はあるが被験者全員が、サブリミナルの挿入されていないテープでも、アルファ波・シータ波・デルタ波が多く出現した。これは、ＣＤで使用している曲自体が非常にテンポが遅い（BPM40〜50）事、テープの始めから終わりまで途切れなく波の音が入っている事（1/ｆゆらぎ効果）などにより、リラックス状態になったり、睡眠状態になったりすると考えられます。
しかし、サブリミナルが挿入されているテープ使用時では、半数の人は明らかにシータ波・デルタ波が聞き始めより、早く（4〜5分で）多く出現しています。
従ってこの実験により、サブリミナルは音楽の効果をより高める事が証明できます。

実験協力者
　山口春樹（斎藤ゼミ学生）、坂下尚子（斎藤ゼミ学生）、高田理衣（斎藤ゼミ学生）

参考文献
＊市川忠彦　著「脳波の旅への誘い」楽しく学べるわかりやすい脳波入門/星和書店
　　　　　　　（図１は、P11の図を引用して作成）
＊江部　充、本間伊佐子　著「図解脳波テキスト」第2版　文光堂